最近は職場で短時間の昼寝休憩を取り入れる企業が増加してきています。
3年ほど前から福岡市では自治体主導で昼寝を推奨していますが、午後からの業務効率を上げる目的で多くの企業が興味を示しています。
ランチ後の睡魔で業務が進まないという経験がある方は多いと思いますが、昼休憩をちょっと長く取ったり、ランチ後の次の休憩で昼寝休憩を設けたり、導入する企業は増加傾向に見られます。
昼寝の効果については昔から研究されており、NASA (米航空宇宙局) の研究によると、パイロットや宇宙飛行士に26分の仮眠をさせてみると、寝起き後の認知能力や注意力が向上したと発表しています。
競争が激化する人材の採用活動においても、お金のかからない福利厚生として求人募集に記載する企業もあります。導入している企業では、昼休憩を15分程度長く設定するケースや、食後1時間後の午後1回目の休憩で15分～20分の昼寝タイムを設定している事例が見られます。
ただの昼寝休憩で求人の応募が増えるわけないと思われる方も多いと思いますが、直近30年間で、あると嬉しい福利厚生ランキングには仮眠室が常に上位に入っていることから、仮眠室はなくとも昼寝休憩ができるという点は、求職者目線でデメリットにはならないといえます。当社の会員様においても応募が増えた事例がありますので、お金をかけずに福利厚生として導入できるため推奨しております。
また、一部のアルバイト募集の会員様においては、休憩時間を長くした結果、実働時間が減ったことで人件費が少し浮いたという企業もありますが、あまり実働時間を減らしてしまえば収入に直結するため、逆に応募が減る可能性も考えられますので、浮いた人件費を時給UPに反映させるなど、入念に検討してからの導入をおすすめしたいと思います。
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昼寝がしたいのなら幼稚園に通い直しなさい。
休み時間とはいえ、社会人として職場にいるわけなのですから、
常識の範囲で急速をすべきでしょう。
静かにコーヒーでも飲みながら、次回人として午前中の反省と午後の準備を頭の中で考えるものです。
「曽子曰く 吾日に吾が身を三省す。人の為に謀りて忠ならざるか、
朋友と交りて信ならざるか、習わざるを伝うるか」
それを、昼休みに昼寝だゲームだマンガだの、全く己を律する事を知るべきてす。
社会人の休み時間は、遊び時間とは異なると知りなさい。
ピンバック: 匿名人
遂に店員と客が同じくらいになりました。
1円すら客がいない。
匿名は牛丼さんか
ピンバック: 負け組
何事にも柔和に、が今の時代を勝ち残る術でしょうね。
働いているとわかりますが、休憩時間に数分とか10分程度眠るだけでもその後の作業が捗る事が多いです。
リフレッシュとかリセットという意味では仕事にもプラスになるでしょう。
古い考えに縛られず効率良く仕事が出来る環境が増えるといいですね。
ピンバック: 名無し
本当、嫌になる
ピンバック: 徒然
それに慣れたからかもしれませんが、忙しかったりで時間的に昼寝ができない時なんかは休憩後の仕事がつらいですね。
車を運転する仕事なので昼寝はかかせません。
昼寝は子供しかしない、というような偏見はやめたほうがいいです。
頭を柔らかくしたほうが何事にも広い心で対応ができますよ。
ピンバック: 名無し
しかし、市役所職員や事務所オフィスの方々は洗面所で顔でも洗っとけよ。
幼稚園児や保育園児でもあるまい。
ピンバック: サンド
現代の若者は幼稚化が進んでおり、常識以前の話をしなくてはならず、頭が痛くなる。
成人女性がカバンにぬいぐるみなどをぶら下げているの見ると、
果たして若者と会話が成立するのか不安になる
ピンバック: 匿名人
市役所が寝てもいい職場なんて････
一部の国会議員は議場で腕組んで熟睡してる。
国民の税金で食ってる奴に仕事中に寝てるの多いと見た。
ピンバック: 公職ほど寝る
帝国軍人は今の日本人と精神力が違う。
昼寝職員の皆様頑張ってね。
ピンバック: ザン
そんな極限状態に何十年も侵された彼らを、私は只々気の毒に思います。浦島太郎の様に面白おかしく扱ったり、その極限状態を経験していない私が軽々しく称賛や批判をするべきではないと思います。
ピンバック: 匿名人
昼の事務仕事で仮眠室必要か？
ピンバック: バッテン
ピンバック: ベン
さぞ立派なひとでしょうね（笑）
ピンバック: ふざけるな
求人するリスクはリターン（売上・粗利の増加）に見合うのか？
そういう奴は起業していくと思うんだが？
もう社会全体が「一般労働者イランよ」って言ってるんだけども。
ブルーワーカーですら省人化されていってるのに呑気なもんだな
飲食店でタッチパネルの注文に変わり、
水などがセルフにどんどん変わっているのがその証拠なんだが。
ピンバック: 時代遅れ。いろいろと３０年遅い
注文の際に店員を呼びつけるのではなく、カラオケ店の様にテーブルにある機械の画面で注文する方式になっていた。
流石に呆れてその店には行くことがなくなった。
この度、本当に久しぶりにその店に行ったら、卓上にその画面で注文する機会が無くなっていたので、さすがに反省をしたかと思ったところ、
やってきた若い女性店員が意味不明にスマートフォンの操作方法の説明を初めた、
「そんな事はどうでもいいから、君はお客から注文を受けなさい！」と聞くも、さらに店員はスマートフォンの操作の説明をするだけで話が噛み合わない。
店長が慌ててやってきてその説明を
要約するところ自分のスマートフォンを操作して注文をする方式になったそうだ。
店内を見回したら、他のお客も背中を丸めて焼き肉たべながらスマートフォンを操作しており、さすがに不愉快になり退店した。
省人化は結構だが、接客の本質を見失うのは頂けない。
「君子は義に喩り小人は利に喩る」と言うように皆さんも目先の利益ばかり考えてはなりません。
ピンバック: 匿名人
全然話が噛み合ってないから何も言うな。
そも、安い焼肉チェーン店なんてもう、
利益カツカツだからお前みたいなのは迷惑でしかないの。
客もそれを容認して安く食ってるんだから
それが出来ないって事は出て行けってこった。
お前の店と一緒だろうに。自分がやられたらそうやって言うくせに。
お前に言う筋合いはないんじゃ。
お前はもっと企業努力をしろよ。
ピンバック: またブーメランだよ。飽きないね？
いつも言っているようにお客である匿名人さんの見る目が無いのでは？
ピンバック: 選択
スマートフォンのホームページで点数の高い店というだけで選ぶからこうなるのだ」
と店を選んだ中堅社員には教育しました。
彼がこれを糧に成長し、靴底を減らしながら店を開拓する事を楽しみにしています。
しかし、20代の子供ならともかく、30代、40代で禄に店を知らないというのは
薄っぺらい日常が透けて見え恥ずかしくないのだろうか。
ピンバック: 匿名人
上司である貴方が自分の行きたいお店の特徴を伝える事をせず中堅社員に任せた結果、希望と違ったという事ですね。
御社のコミュニケーションの問題と理解しました。
中堅社員の好みに合わす器量も無いのですね。
ピンバック: 選択
お前は何もしてねぇだろう。
それで育つかよボケ。お前仕事解ってねぇだろうが
物を伝えると言うことすら出来んのか。
それで教育？
部下は溜まったもんじゃねぇな。心中お察しするわ。
モロにパワハラ。
だから お 前 は 偉 そ う に 吐 か す な
ピンバック: またブーメランだよ。飽きないね？
まず、記事の内容からは外れた内容なので、
この私のコメントに返信は無用と断っておきます。
叱るとは、感情のままに怒る事ではありません。相手の成長を願い、上司として人生の先達として指摘をしてあげることなのです。
叱る方も叱りたくて叱っているのではありません。大変なのです。愛の鞭であり一種の教鞭なのです。
よってパワハラではありません。
また、あなたは仕事というものについて勘違いをしている様ですが、仕事とは指示された内容をこなせばいいだけではありません。それは作業です。
指示されずとも組織全体の目標を把握し、目標に達成する為に必要な事を考え行動する、これが仕事です。
侍は常在戦場の世界に生きていました。日常が常に戦いの場と思い気を張っていました。
現在の企業戦士も同じです。
食事の店選び、居酒屋での目上の人に対する振る舞い一つにしても、仕事に必要な、目標とそれに対する自分に求められている役割を把握するという事の訓練なのです。
人財、人材、人在、人罪という言葉があります。
指示されたのにやらない。これは人罪です。
指示されてやる。こは人在です。
指示されなくてもやる。これは人材です。
指示されなくてもやり、効果を上げる。これこそ人財です。
あなたも早く人罪や人在から抜け出して、人財や、せめて人材と呼ばれるくらいには努力をしましょう。
ピンバック: 匿名人
流石に呆れてその店には行くことがなくなった。
論理破綻していませんか？
＞注文する方式になっていた。
＞その店には行くことがなくなった。
元々ご自身が通っていたような書きっぷりですが。
ピンバック: 創作文か？
休憩時間の過ごし方なんてモノは後の業務に支障をきたす、
例えば飲酒なんかを除けば自由なんじゃ無いかと私は思う
んですけど?
別に寝たければ寝れば良いし、私の所には居ないけど
パチンコ打ちたければ打てば良いんですよw幸いにして
今の機種は出玉速度速いし( ＾ω＾ )
ウチは業種柄、スタッフのみなさんが同じ時間に休憩や
休日を取る様な事がまず無く、各々が担当する利用者様に
キチンと対応してくれさえすればOkと言うスタイルで
やっておりますので少し特殊かも知れませんが···
ちなみに休憩室では私の出社時～退社時までの全ての
時間帯でかなり高確率で誰かしら寝てますよ(^^)
ピンバック: もと役員